ผู้ใช้ในไทยพูดถึง Fitarin ว่าอย่างไร: อิ่มนานจนเลิกหยิบขนมระหว่างวัน ด้วยไซเลียมและสารสกัดจากพืช

วันละเม็ดเดียวตามฉลาก เลือกก่อนอาหารเช้าแล้วดื่มน้ำตามให้มาก อย่าเพิ่มเป็นสองเม็ดเพราะหวังให้ได้ผลเร็วขึ้น

ความอิ่มจากเส้นใยอาจรู้สึกได้ในช่วงแรก ส่วนภาพรวมของสูตรเป็นเรื่องของการใช้สม่ำเสมอ ลองสังเกตตัวเองต่อเนื่องหลายสัปดาห์

เส้นใยอาจพาตัวยาบางชนิดผ่านลำไส้เร็วขึ้น ถ้ามียาประจำให้เว้นระยะห่างและถามแพทย์หรือเภสัชก่อนเริ่ม

ในกระปุกมีเม็ดอยู่ 20 เม็ด ถ้ากินตามฉลากวันละเม็ดก็พอดีกับยี่สิบวันเต็ม จะได้วางแผนล่วงหน้าว่าต้องการต่อหรือไม่