ผู้ใช้ในไทยพูดถึง Henofin ว่าอย่างไร: ขับถ่ายคล่องไม่ต้องเบ่ง นั่งทำงานได้สบายขึ้น ด้วยตรีผลาและมังคุด

หยิบกลืนกับข้าวมื้อหลักตามเม็ดที่ติดบนกระปุก จิบน้ำตามหลายอึก การเพิ่มเม็ดเองอาจทำให้ถ่ายเหลวเกินไป

ขึ้นกับอาหาร น้ำ และการเคลื่อนไหวของแต่ละคน ควรกินต่อเนื่องหลายวันพร้อมกินผักเพิ่ม แล้วค่อยดูว่าลำไส้ตอบสนองอย่างไร

อย่าเพิ่งกินเอง ไปถามหมอที่ดูแลอยู่ก่อน เพราะส้มขมอาจกระตุ้นการเต้นของหัวใจและดันความดันในบางคน โดยเฉพาะผู้ที่ใช้ยาประจำ

ไม่ควรกินต่อ แต่ให้ไปพบแพทย์ เพราะเลือดหรืออุจจาระสีดำต้องตรวจให้แน่ชัด ไม่ใช่รอตัวช่วยจากอาหารเสริม